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Cómo Usar las Herramientas - Guía de Frutas, Vegetales y Actividad Física – Versión Web
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Folletos : Folletos de Nutrición

Recetas Saludables

  • Recetas para Pico de Gallo, Ensalada de Frutas, Salsa de Tomatillo y Licuado de Uvas Rápido y Cremoso (PDF, 328KB)
  • Recetas para Ensalada de Nopales y Ensalada Marinada Californiana (PDF, 184KB)
  • Recetas para Peras con Arroz Integral, Licuado de Fresas y Agua de Melón (PDF, 256KB)
  • Recetas para Quesadillas de Vegetales y Ejotes Estilo Criollo (PDF, 184KB)
  • Recetas para Pizzas de Tortillas y Sofrito de Pollo y Mango (PDF, 184KB)
  • Recetas para Pollo y Vegetales con Salsa de Mole y Sopa Saludable de Frijoles y Vegetales (PDF, 184KB)
  • Recetas para Okra (Quinbombó) Salteada con Cebollas y Tomates, y Camotes Fritos y Sazón Soulful (PDF, 188KB)
  • Recetas para Vegetales con Pollo Estilo Criollo y Ensalada de Papas Aromatizada (PDF, 184KB)
  • Recetas para Vegetales Sabrosos (PDF, 112KB)

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